如今,爱好跑步的朋友越来越多,一则扬州跑友猝死的消息这两天在微信朋友圈里广为流传。死者年仅49岁,是早晨5点多外出跑步时出的意外。

昨天早上6点50分,120急救中心接到报警称,在扬州市邗江路广陵学院门口有人晕倒。

十多分钟后,120急救车赶到,将其送往医院抢救。据目击者周女士介绍,死者年仅49岁,大家都是跑友。昨天早上五点多,他们相约从三湾公园出发,经高旻寺邗江路向南慢跑。途径广陵学院西门附近时,当事人突然跌倒。

周女士:“我们已经慢慢的走了,不知道怎么搞的,他就突然的倒下了,我以为有东西把他绊倒的,我说你怎么跌下来的就把他翻过来,我就开始喊救命救命。”

现场三人的手机均被其他跑友带走,耽搁了一会儿,有路人经过这才拨打了120。

周女士:“来了十多个人跑步的,我说求求你们帮做心脏复苏吧,我就在求人家,人家几个跑友后来就帮他做了。”

最终,当事人送医后仍不治身亡。据介绍,冬季气温过低,人体血管收缩,容易爆发心脑血管疾病。

扬州急救中心急救人员陆继妹:“血管收缩,血压就会上升,运动以后心跳的速度非常的快,这个时候心脏的负担也重,患者的心脏耐受不了就会罢工了,这个时候就会引起猝死。”

急救人员介绍,遇到心脏骤停猝死等情况,四分钟内进行心肺复苏或电除颤,有50%的生还几率。否则,伤害将不可逆转。

扬州急救中心急救人员陆继妹:“可以简单的记两乳头连线的中点,用掌根进行定位,双手掌根重叠,十指相扣,指尖翘起,一般成人按压的深度5到6公分,按压的速度每分钟100到120次。”

跑步锻炼是好事,但也请量力而行,安全第一。

(来源:扬州新闻 编辑:胡琰琦)

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